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Zoodles Carbonara

Beschreibung: Cremige Keto-Carbonara auf Zucchininudel-Basis – deftig, schnell zubereitet und perfekt als Low-Carb-Pasta-Alternative.

Zeit: Zubereitungszeit: 20 Min | Vorbereitungszeit: 10 Min | Portionen: 2

Bild:

Zoodles Carbonara

UtensilAnmerkung
Spiralschneiderfür Zoodles
PfanneGroß
ZutatMenge
Zucchini2 Stück
Speckwürfel100 g
Eigelb2 Stück
Geriebener Parmesan40 g
Salz und PfefferNach Geschmack
Olivenöl1 EL

Zubereitung:

  1. Zucchini mit Spiralschneider in Zoodles schneiden.
  2. Speckwürfel in einer Pfanne knusprig braten, Zoodles dazugeben und 2–3 Min. mitbraten.
  3. Eigelb mit Parmesan verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Pfanne vom Herd nehmen, Eigelbmischung unterrühren – nicht kochen lassen!
  5. Cremig und deftig genießen – eine perfekte Keto-Pasta.

Tipps: Pfanne vom Herd nehmen, bevor die Eigelbmischung hinzukommt. Hervorragend als Hauptgericht, Mittagessen oder deftiges Abendessen geeignet.

Quelle: Screenshot aus dem Kochbuch