Rote-Bete-Salat mit Frischkäse-Nocken
Leicht, erfrischend, dekorativ – kalter Rote-Bete-Salat mit cremigen Frischkäse-Nocken.
⏱ Zeitaufwand
- Zubereitung: ca. 20 Min
- Vorbereitung: ca. 10 Min
- Portionen: 2
- Gesamt: ca. 30 Min
🖼 Bild

🥬 Zutaten
| Zutat | Menge |
|---|---|
| gekochte Rote Bete | 200 g |
| Frischkäse | 100 g |
| Meerrettich (optional) | 1 TL |
| Zitronensaft | 1 TL |
| Olivenöl | 1 TL |
| Salz, Pfeffer | nach Geschmack |
| Frischer Dill oder Schnittlauch | nach Bedarf |
🔪 Schritt-für-Schritt
- Rote Bete in Scheiben oder Würfel schneiden, mit Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer marinieren.
- Frischkäse mit Meerrettich, Salz und etwas Zitronensaft cremig verrühren.
- Mit zwei Teelöffeln kleine Nocken formen.
- Salat anrichten und Nocken darauf setzen.
- Mit frischen Kräutern bestreuen und kalt servieren – leicht, erfrischend und dekorativ.
💡 Tipps & Variationen
- Meerrettich gibt eine dezente Schärfe – wer es milder mag, lässt ihn weg.
- Mit Walnüssen oder Pinienkernen zusätzlich garnieren.
- Perfekt als Vorspeise oder leichte Beilage.
🔗 Quelle
Foto aus Kochbuch (Seite 54)
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