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Beschreibung: Cremiges Keto-Schokomousse aus Avocado – reichhaltig, schokoladig und perfekt als Dessert. Zeit: Zubereitungszeit: 15 Min | Vorbereitungszeit: 5 Min | Portionen: 2 Bild: ZutatMenge Reife Avocado1 Stück Kakao (zuckerfrei)2 EL Kokosmilch (unge...

Beschreibung: Frischer Zitronen-Cheesecake im Glas – cremig, zitronig und perfekt portioniert. Zeit: Zubereitungszeit: 20 Min | Vorbereitungszeit: 10 Min | Portionen: 2 Bild: ZutatMenge Frischkäse100 g Zitronensaft2 EL Zitronenschale1 TL Erythrit2 EL Schl...

Beschreibung: Fruchtiger Himbeer-Chia-Pudding – cremig, reich an Omega-3 und ideal als Dessert oder Frühstück. Zeit: Zubereitungszeit: 15 Min + Kühlzeit | Vorbereitungszeit: 5 Min | Portionen: 2 Bild: ZutatMenge Ungesüßte Mandelmilch200 ml Chiasamen3 EL E...

Beschreibung: Knackige Keto-Nussriegel mit Zartbitterschokolade – energiereich, knackig und perfekt als Snack. Zeit: Zubereitungszeit: 40 Min | Vorbereitungszeit: 15 Min | Portionen: 2 Bild: ZutatMenge Gemischte Nüsse60 g Kokosöl1 EL Erythrit1 EL Zartbitt...

Beschreibung: Fruchtig-sahnige Erdbeer-Mascarpone-Creme – unglaublich schnell gemacht und perfekt als Dessert. Zeit: Zubereitungszeit: 20 Min | Vorbereitungszeit: 10 Min | Portionen: 2 Bild: ZutatMenge Mascarpone100 g Schlagsahne2 EL Vanilleextrakt1 TL Er...